Un’altra giornata all’insegna della prevenzione e sport per l’associazione onlus amaRene. Dopo l’esperienza che ha portato i pazienti nefropatici e i loro famigliari a solcare le acque del lago in barca a vela con il team skipper del Circolo Velico Canottieri Intra, domenica scorsa nella cornice di Villa Giulia ANED (Associazione Nazionale Emodializzati Dialisi e Trapianto) ha fatto tappa a Verbania con il progetto “In cammino per la salute” e l’organizzazione e il supporto di amaRene. Aned si occupa dei diritti dei pazienti nefropatici con particolare attenzione ai temi legati alla prevenzione e ai corretti stili di vita per prevenire e ostacolare le nefropatie croniche. Una giornata caratterizzata da una camminata a passo di Fitwalking che sta attraversando alcune località del Piemonte. Il Fitwalking è “l’arte del camminare”, o meglio del “camminare bene”, una forma di pratica del cammino che evidenzia tutte le potenzialità per la forma fisica. AmaRene ha introdotto già da alcuni anni questa pratica per il benessere dei pazienti nefropatici attraverso la formazione di personale dedicato. Ampia disponibilità di amaRene, che condivide gli stessi obiettivi sul territorio del Verbano Cusio Ossola, a sostenere e organizzare la camminata con partenza e arrivo nel parco di Villa Giulia, lungo un percorso di 4 km ad anello tra le ville storiche della Castagnola e il 
lungolago di Pallanza. AmaRene ha introdotto già da alcuni anni questa pratica in ambiente outdoor per il benessere dei pazienti nefropatici, attraverso la formazione di personale dedicato e l’accompagnamento di gruppi di cammino su percorsi prestabiliti e adatti a tutti i livelli, abbracciando itinerari in tutto il Vco con accompagnamento di esperte guide escursionistiche. La dottoressa Daria Motta, nefrologa e istruttrice certificata di Fitwalking, ha spiegato agli oltre 40 partecipanti la corretta tecnica della camminata Fitwalking per massimizzare i benefici sugli aspetti vascolari e metabolici. Al termine del percorso ha ulteriormente trattato argomenti importanti sulla corretta alimentazione e nutrizione, attivati e messi in pratica da amaRene nella carrellata gastronomica, leggera e salutare.
Il ricco calendario amaRene proseguirà nelle attività outdoor per tutta l’estate e il prossimo autunno, nelle camminate con l’accompagnamento delle guide escursionistiche, per poi convergere nell’evento del prossimo 12 ottobre in un itinerario che sarà oggetto di test e validazione con il campione olimpico Maurizio Damilano ideatore della tecnica Fitwalking.
NELLE FOTO alcuni momenti della giornata
