COSI’ SI IMPARA A CORRERE

COSI’ SI IMPARA A CORRERE

Imparare a correre non è poi così difficile come sembra!  E’ partendo da questa considerazione che l’associazione Corso di Corsa annuncia la propria iniziativa per acquisire una buona capacità di muovere il proprio corpo nello spazio attraverso esercizi propriocettivi, di stabilizzazione del bacino, di elasticità e forza muscolare, rendendo il gesto della corsa meno traumatico e più “redditizio” in termini di risultato. A PARTIRE DA GIOVEDÌ 3 OTTOBRE ORE 19 NELLA PALESTRA  DELLA SCUOLA PRIMARIA ELEMENTARE TOMASETTI IN CORSO CAIROLI A INTRA, inizia la sessione del Corso di Corsa invernale con istruttore Alfredo Fasolo. Durerà fino a febbraio e si terrà tutti i giovedì. Costo mensile, di gestione palestra, è di 10 euro più la tessera annuale di 20 euro comprensiva di assicurazione;  le lezioni sono gratuite.  Tutti i martedì alle 18.30 si potrà mettere in pratica quanto imparato seguendo le lezioni alla pista di Atletica Verbathlon seguiti dell’istruttore Adamo Foglia. Gli interessati possono presentarsi alla sede degli incontri.

Nella foto Alfredo Fasolo

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